댄스다이어트학원

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작성자청담동칠공주 조회 1회 작성일 2021-06-16 10:21:55 댓글 0

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EN)Diet Vlog #25 춤 배우고 싶어서 댄스학원 갔다가 멘탈 털린 날.

ғᴏʟʟᴏᴡ ᴍᴇ
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thfal1000@naver.com

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안녕하세요 솔미입니다.

본 영상은 업로드 당시에 개정 전 가이드에 따라 ‘더 보기란’ 내 광고영상임을 기재했던 영상이나, 공정거래위원회에서 추가 발표한 의견에 따라 금일 ‘유료 광고 포함‘ 배너를 삽입하게 된 점 알려드립니다.


공정 거래 위원회 측 의견 :

“과거 업로드된 광고 콘텐츠의 경우, 당시 명확한 공정위 문구 기재 가이드가 없었기에 더 보기란에만 유료 광고 여부가 기재되어 있는 경우가 대부분이었다.

하지만, 그 내용이 9월 1일 개정될 지침에 맞는 완벽한 형식을 갖추지 않았더라도 그 당시 시청자분들에게 일정 부분 의미가 전달된 점이 확인된다면 9월 1일부터 시행되는 심사 지침 개정안에 따라 과거 콘텐츠를 수정하지 않아도 된다.

다만, 2020년 6월 23일부터 업로드된 콘텐츠에 대해서는 ‘유료 광고 포함‘ 배너를 삽입하는 방법 등으로 더 명확하게 광고 사실을 알릴 것을 권장한다”


위와 같은 이유로 본 영상에 ‘유료 광고 배지’를 추가적으로 삽입하게 된 점 알려드리며, 9월 1일부로 적용되는 개정안 지침에 따라 유료 광고 및 협찬 문구를 기존보다 섬세한 문구로 명확하게 기재하여 시청자분들의 혼동이 없도록 최선을 다하겠습니다.


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혜서 : 뭐야 처음 맞아요..?
너무 잘 추시는데
Gabi Woodhouse : I used to be an awful dancer! Once a teacher actually laughed at me. I kind of gave up but started dancing alone in my bedroom for fun. Then I found YouTube cardio dance videos and got addicted to them!! After a while people actually started complimenting me at parties. When I went back to a dance class at a gym (years later) I got the moves faster than the others. I’m not an amazing dancer but dancing by myself without feeling self conscious and embarrassed gave me the ability and confidence to dance in public again
Ash A : Solmee or someone please tell what the protein drink is called ? I really want to try it, thank you! ❤❤❤
Nicole F. : Dang I was just at H-Mart and saw those pouches. I should’ve bought some to try. You make me want to try so many new foods; thank you for this vlog!
N K : No one is born with talent - talent is created through hard work and dedication! If you want to learn to dance, keep attending the classes. No one is good at anything the first time but it takes patience and perseverance. I personally thought you were good! You have good flexibility and being able to move two or more body parts at the same time will come with practice :)

댄스 다이어트 끝판왕 체중감량 운동 다이어트 댄스 에어로빅

안녕하세요. 이번 엄마티비에서는 회원님들의

관절 부담없이 스트레스를 날려버리며 진행할 수 있는 에어로빅 다이어트 영상을

제작해보았습니다.

오늘 하루도 행복한 하루 보내셨으면 좋겠습니다.


Provided to YouTube by Label Worx Ltd

Turn It On (Hard EDM Workout Remix Edit 140 bpm) · Karina

Training Power Hits 2018: Workout Music

℗ 2018 SuperFitness

Released on: 2018-06-15

Composer: Dumitru Dascalu

Auto-generated by YouTube.
피코 : 저는 좀 빡시게 하루에 5번 이상!
지금 90
목표 65
목표 달성 기간 목표 7/15

6/5 ✅
6/6 ✔
6/7 ✔
6/8 ✔
6/9 ✔
6/10 ✔
Hyoju Kang : 목표: 하루 1번 이상 하기
시작 몸무게: 57kg( 목표:50Kg)
6/5 4번함
6/6 1번함
6/7 못함 ㅜㅜ
6/8 2번함
6/9 2번함 으아 내일 3번 목표!!!
6/10 1번함 + 엄마TV 뱃살 영상 1번함 +중둔근 운동 등 (몸무게: 55.6 kg)
6/11 2번함 + 중둔근 운동+힙 운동+ 복근운동
6/12 못함 ㅜㅜ
6/13 못함 대신 걷기 많이 함!
6/14 2번함
꾸꾸밍 : 땀이 많이나는데 찰스 말 가면 쓰고있는게 대단하네요 여러번 반복하면서 열심히해볼게요 ! 좋은영상 고맙습니다
공백 : 현재 38
목표 28
매일매일 오겠음 안오면 베댓 으로 알림좀

6/7 ○
녹차사탕 : 6/6
6/12

무조건 살빠지는 댄스 다이어트 l 따라하기 쉬운 춤 30분 걷기 다이어트 (feat. 칼로리 소비량 표함)

걷기 다이어트 댄스 영상을 따라해주시는 많은 분들이 영상에서 칼로리 소모량을 표기해달라고 하셔서 이번 영상부터 칼로리를 표기하기로 했습니다. 사람마다 근육량이 다르고 그 근육량에 의해서 소비되는 활동대사량이 다르기때문에 100% 정확할수는 없지만 우리 엄마TV 구독자 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.

엄마TV에서는 무엇보다 우리 회원님들의 관절 부담없이, 신나게 운동하실수 있도록 노력하고 있습니다. 단기간 다이어트도 좋지만 무엇보다 운동이라는것이 우리 회원님들 삶에 자리를 잡아 엄마들이 더 건강하고 더 활기찬 하루를 보내기를 응원합니다.

세상 모든 엄마들에게 감사하는 마음으로 앞으로도 영상 하나하나 최선을 다해서 만드는 엄마TV가 되겠습니다.

감사합니다

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Track: Kovan \u0026 Alex Skrindo - Into The Wild (feat. Izzy) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:

Free Download / Stream: http://ncs.io/IntoTheWildYO

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Music: Tobu \u0026 Itro - Fantasy
http://youtube.com/tobuofficial
https://www.youtube.com/user/officialitro

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Music: Tobu - Puzzle
http://youtube.com/tobuofficial

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Music: Elektronomia - Limitless [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=cNcy3J4x62M
Free Download / Stream: http://ncs.io/Elimitless

#다이어트댄스
#걷기
jms0523 : 하고 왔습니다ㅋ 마이클젝슨처럼 뒤로갔다앞으로 갔다ㅋㅋㅋ
전 짜파게티에 파김치요 ㅋ해주실껀지?ㅋㅋㅋ
긍정적인생활 : 김쌤 운동은 지루할 틈이 없네요.ㅎ 항상 재미있는 동작으로 구성해주셔서...골라서 하는 재미가 있어요.또 열심히 할게요.요즘 조카놈 봐주러 왔다갔다 하느라 집에 있는 시간에만 하는데...천천히 빠지겠지만...꾸준히 해야겠네요.
엄성은 : 김쌤 영상 응원합니다
항상 웃으면서 영상 진행해주셔서 즐거워져요
감사합니다
김민서 : 친구한테 엄마TV 소개받고, 지난주부터 열심히 운동하고있어요! 오늘밤도 만보걷기+올려주신영상 따라하고 반신욕타임! 6년동안 꾸준히 살찌면서 안빠지는 체질로 변한 저도 꾸준히 따라하면 빠질까요? 살빼고싶어요~~~제발~~
이높은하늘 : 첨 김쌤 운동영상시작으로 3년째운동하고있는데 새로운영상나오면 또 저장하게되는 중동성있는김쌤 영상. 다른분들영상보면 그영상따라하다 결국은 삭제하고 다시찾게되는김씸~~난 어쩔수없는. 김쌤 진정한 찐팬인가봐요ㅋㅋㅋ고생하셨어요

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#댄스다이어트학원

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