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작성자빤슈런 조회 1회 작성일 2020-10-17 10:59:09 댓글 0

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관절영양제 글루코사민, 보스웰리아, MSM 등 정말 효과가 있을까? (feat. 골절엔 사골국?)

“사골국…저도 참 좋아하는데요“
“보스웰리아, 저는 이렇게 말씀드립니다.”
“도움이 ‘된다’ 또는 ‘안 된다’ 말이 많은데”

관절에 관한 많고 많은 속설들 무엇이 진실일까요?
골절엔 사골국? 관절염에 좋다는 고양이 고기?!?!

민간요법처럼 전해지는 이야기부터
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00:21 고양이 고기 관절염에 좋나요?
00:57 사골국 뼈 붙는데 좋나요?
01:56 손가락 뚝뚝! 뼈마디가 굵어진다?
02:56 관절영양제 효과 있나요?


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유니성크린즈 : 야 함부로 방송하지마라
좀 더 공부하고 연구해서 신뢰를 쌓은뒤 해도늦지얺다
사이비들아
김근모 : 전에 관절을 많이 쓰는 일을 했던 적이 있었는데요..
팔꿈치가 많이 아팠습니다.
글루코사민 3일 먹고 통증이 사라졌습니다.
이후로도 관절이 전혀 안 아프더라고요.
10년도 더 된 일이지만 효과를 확실하게 봤던 기억이 납니다.
정보없음 : 의사선생님ㅠ ㅠ
저희 어머니 새끼 손가락 뼈가 부러지고 자연적으로 붙지 않아서 지금 계속 재활치료를 하고있는데 어떤 재활치료사가 부러진손가락을 더 못쓰게 잘못치료해서 손가락이 완전 이상하게 나와있습니다 시간은 몇달됬는데 이런 영양제를 먹어서 조금이나마 낫아질수있을까요..?ㅠ ㅜ
감별사 : 어무이 사드릴려고 하다가 보게됐는데 ㅋㅋ
팩폭하시네요ㅋㅋ 있는것만 드세요ㅋㅋㅋ

관절의 염증, 통증, 붓기를 개선 시키는 최적의 영양제 조합은??

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘은 관절염에 도움이 되는 영양제 조합을

안내드릴까 합니다 ^^

도움이 되시길 바랍니다 ^^

감사합니다.


인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119

밴드 : http://band.us/@yakstory119



상담 메일 : yakstory119@gmail.com

비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net
담담 : 부모님이 무릎이 안좋아서 그런데 옵티msm이랑 커큐민 이랑 조인트맥스 프리미엄정 이렇게 복용 해도 될까요???
김미자 : 이런걸어디서.다구매해요?
민경 : 좋은아침입니다. 밴드가입 승인부탁드립니다~
민경 : 이렇게 좋은 정보가 있다는걸 오늘에야 알았네요.. "급" ! 밴드에 가입할려는데 도대체 가입신청중--- 으로만 계속 ... 우째얄까요?
김수진 : 자가면역질환이있어 옥시크로린200mg과 무코스타 관절염약인 아트로다를 먹고 있습니다
근데 무릎이 너무 아파서 얼마전부터 건간기능식품인 초록입홍합 msm 콜라겐을 같이 섭취중인데요 몸이 갑자기 뜨거워지는 느낌을 받아서요 배 왼쪽이 쿡쿡쑤시고 당기면서 소변량도 적어지길래 뭔가 부작용이있나 싶어서요 ㅠㅠ 이거 부작용인가요~??

관절과 연골 건강기능식품 글루코사민의 효과와 부작용

#글루코사민 #관절염 #연골
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멋진민이 : 안녕하세요.


약사인 듯하신데요.


마치 글루코사민이 효능이 있는 것 같이 말을 하시는데....
근거 있나요?
아래 글을 보시고 다시 생각해보시고 컨텐츠 수정하시는 것을 추천합니다.




[건약의 의약품 적색경보 5호] 더 이상 글루코사민과 콘드로이친으로 효도하지 마세요.

http://www.pharmacist.or.kr/node/177


[건약의 의약품 적색경보 5호]
더 이상 글루코사민과 콘드로이친으로 효도하지 마세요.

건강사회를위한약사회
2008년 6월 17일

1. 글루코사민과 콘드로이친은 무엇일까요?
관절염, 특히 퇴행성 관절염은 중·장년층에서 흔하게 발병하는 질환입니다. 아래 그림에서 보듯이, 무릎·손목 등 뼈와 뼈가 만나서 관절을 이루는 부위에 있는 ‘연골’이 닳아서 주로 생기는 병이지요.
글루코사민과 콘드로이친은 연골을 형성하는 중요한 성분이기 때문에, 이 약들을 먹으면 연골 손상을 회복하는데 도움을 주고 또한 연골 세포의 성장을 촉진시켜 관절염에 효과를 나타낸다고 합니다.

2. 글루코사민과 콘드로이친의 효과가 좋다는 임상 연구가 많다구요?
2000년도 이전에는 글루코사민이나 콘드로이친 제제가 퇴행성 관절염에 효과가 좋다는 연구 결과가 꽤 많이 발표되었습니다. 하지만 나중에 이런 연구들은 연구기간이 너무 짧거나 연구모델설정이 정확하지 않았다는 비판에 직면하게 되었어요. 이들 연구 대부분은 이 약들을 생산하는 제약회사의 후원을 받아 진행된 연구였습니다.
한 가지 예를 들어볼까요. 글루코사민 효능을 광고하는데 널리 인용되는 ‘Glucosamine sulfate use and delay of progression of knee osteoarthritis’라는 논문은 2002년 발표되었습니다. 3년간에 걸쳐 위약(밀가루약)과 글루코사민을 비교하여 관절 사이가 얼마가 좁아지는가를 조사한 이 연구는 글루코사민의 우수성을 보여주는 대표적인 논문으로 인용됩니다. 하지만 나중에 이 연구는 일관성 없는 방식의 연구 모델 문제로 인해 비난에 직면합니다. 물론 이 연구의 스폰서는 전 세계적으로 글루코사민을 판매하고 있는 이탈리아의 로타(Rotta) 제약회사입니다.

제약회사들이 지원한 임상 연구들이 가지는 문제점에 대해서는 그동안 여러 차례 지적된 바 있습니다. 제약회사들은 자사 제품에 불리한 연구 결과는 은폐하거나 마치 효과가 있는 것처럼 왜곡해서 발표하기도 하지요. 한 예로 올해 초 미국에서 발표된 자료에 따르면, 다국적 제약회사 GSK와 릴리 등은 자사의 우울증 치료제 임상 시험의 1/3은 부정적인 결과가 나왔다는 이유로 이를 공개하지 않았다고 합니다. 자사 제품의 효과를 과장함으로써 의료인과 환자들을 속여 온 것이지요.

3. 그렇다면 국가 예산으로 실시된 임상 시험 결과는 어떻게 나왔나요?
글루코사민과 콘드로이친의 효과에 대해서 논란이 계속되자 미국국립보건원은 글루코사민, 콘드로이친, 진통제, 위약(밀가루약)의 효과를 비교하는 시험을 6개월에 걸쳐 시행하였습니다. 이 결과는 2006년 2월에 발표되었는데 그 내용은 글루코사민과 콘드로이친은 위약과 비교해서 별반 효과가 없다는 것이었습니다. 이들 약제를 복용했을 때 통증 감소를 느낀 환자는 64%였는데요. 위약을 복용한 환자들 중 60% 정도가 비슷한 정도의 통증 감소를 경험했다고 합니다. 단지 4%의 효과 차이가 있는 것이지요. 즉, 이 약을 드시고 효과가 있었던 분들은 밀가루로 만든 약을 드시고도 거의 똑같은 효과가 나타난다는 것입니다.

4. 부작용은 없나요?
일반적으로 이들 제제는 큰 부작용을 갖고 있지는 않습니다. 그럼에도 주의해야 할 사항은 몇 가지가 있어요.
글루코사민은 당질의 일종이기 때문에 혈당을 높일 수 있으니 당뇨병 환자에게는 위험할 수 있습니다. 또한 새우, 게(글루코사민의 원료) 등 갑각류에 알레르기가 있으신 분들도 주의해야 합니다. 글루코사민과 콘드로이친을 동시에 복용했을 때 천식 발작과 관련이 있다는 보고도 되고 있습니다.
스웨덴 당국에 따르면 혈관부종, 고콜레스테롤혈증, 두드러기, 대장염 등 글루코사민 관련 부작용 보고가 86건(2001년-2006년)이 있었다고 합니다.

5. 홈쇼핑에서 보면 건강식품으로 많이 판매하던데요.
의약품과 건강식품(보통 건식이라고 부르지요)은 많이 다릅니다. 의약품으로 허가를 얻기 위해서는 효과와 안전성을 증명하는 많은 자료를 식약청에 내야 합니다. 그러나 건식은 이러한 자료를 제출할 필요가 없습니다. 의약품이 아니기 때문이지요. 즉, 의약품과 비교해보았을 때 효과와 안전성을 증명하는 절차가 거의 없는 것이나 마찬가지입니다. 글루코사민의 경우 위에서 살펴보았듯이 의약품으로 판매되고 있는 제품들도 효과를 증명하기 어렵다고 하는데 건식으로는 더더욱 그 효과를 장담할 수 없는 것이지요.

6. 더 이상 글루코사민과 콘드로이친으로 효도하지 마세요.
어버이날, 부모님 생신선물로 가장 많이 팔리는 게 글루코사민이라는 이야기가 회자된 적이 있었지요. 2007년도 전체 글루코사민 제품 매출액이 1000억을 넘었다고도 합니다. 하지만 위에서 말씀드렸듯이 별 효과도 증명되지 않은 ‘약’을 굳이 선물로 드릴 필요는 없겠지요. 차라리 맛있는 밥 한 끼 부모님과 같이 드시는 게 더 큰 효도가 될 것 같습니다.

... 

#gnc글로코사민

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